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治疗抑郁的具体方法有哪些 回答者:佚名 时间:2016-02-22

治疗抑郁的具体方法有哪些?武汉京军精神障碍研究院专家介绍说:抑郁症是目前发病率非常高,危害性也非常大的一种精神性疾病,主要以心情低落为发病特征。有很多人在日常生活和工作中患上了抑郁,却不知道该怎么办,任由病情逐渐发展,造成的危害也会越来越大

专家解答
  • 专家:李道林
    职称:教授

治疗抑郁的具体方法有哪些?武汉京军精神障碍研究院专家介绍说:抑郁症是目前发病率非常高,危害性也非常大的一种精神性疾病,主要以心情低落为发病特征。有很多人在日常生活和工作中患上了抑郁,却不知道该怎么办,任由病情逐渐发展,造成的危害也会越来越大。因此,对于抑郁症患者来说,最重要的就是进行治疗了。那么,治疗抑郁的具体方法有哪些?

1、抑郁症的治疗方法可以去寻找更多的乐趣。对于抑郁症,这很有用。“快乐需要行动”,努力让自己不要忧郁,比如,拜访朋友,接受按摩,养养宠物,装饰一下屋子,上上课,度度假。

2、认知疗法,这是抑郁症的治疗方法之一。你无法说服自己,走出抑郁症,但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁症。

3、体育锻炼也可以帮助治愈好抑郁症。大量研究表明,运动,尤其是剧烈的有氧运动,可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时,运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。因此,这也是属于抑郁症的治疗方式。

4、抑郁症患者可以多食物补充。某些维他命的缺乏会导致抑郁,比如:维生素B-6,B-12,维生素C,维生素B,维生素B1,烟酸,核黄素,维生素H和泛酸,这也是抑郁症的治疗方法之一。

“激活脑神经平衡体系”快速治疗精神疾病四步走:

一、全新检测技术迅速、精准。激活脑神经平衡体系秉承中医从根论治的原理,利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳,调节中枢神经的平稳运行,能够快速调理脏腑功能及血液的运行,修复并激活衰竭脑细胞的活性,恢复整个大脑神经系统的正常生理功能,使整个大脑神经系统达到协调统一。

二、疗效更彻底。中医激活安神平衡打破传统治疗模式,物理治疗直达病变神经元,改善神经递质环境,有效维护神经细胞组织的完整性。同时增强改善微循环和组织营养,有效防止神经元病变再次复发,防止复发。

三、无创无副作用。激活脑神经平衡体系是通过与经颅磁刺激治疗仪结合确定病因,物理治疗可有选择的针对病变部位进行治疗,不伤及周围正常神经元细胞组织,纠正脑细胞功能紊乱,改善自体细胞活性,提高代谢能力。

四、性价比高。与传统技术相比见效迅速,效率高,治疗三天即可见效,七天左右病情有明显的好转,一个月症状基本恢复正常。在减少住院费用的同时;还将恢复、治疗期缩短一半,大大减轻了患者的经济负担。

治疗抑郁的具体方法有哪些?相信专家的回答已经让您有了对病情的一个新的认识。专家建议及时前往正规、专业的医院进行治疗,不要在耽误病情,导致更大的痛苦出现。如果您还有什么其他的不明白的问题,您可点击我们的专家在线咨询,还可以拨打我们的健康热线:027-82327009。或者通过QQ:2353119279与我们联系。武汉京军精神障碍研究院祝您身体健康!

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