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我该如何快速彻底忘掉一件事

2017-01-15 15:01 作者: microease 来源: 中原新闻中心 浏览: 6031 我要评论 字号:

摘要: 我该如何快速彻底忘掉一件事 我和妹妹小时候(11岁)玩过一些比较出格的事,我想快速彻底的忘掉它。曾经治疗情况和效果:无,越告诉自己不能想,越容易想起想得到怎样的帮助:快速彻底地忘记 这主要就是自己的心理作用。建议您还是跟他好好谈谈。淡忘了 ...

我该如何快速彻底忘掉一件事

我和妹妹小时候(11岁)玩过一些比较出格的事,我想快速彻底的忘掉它。曾经治疗情况和效果:无,越告诉自己不能想,越容易想起想得到怎样的帮助:快速彻底地忘记

这主要就是自己的心理作用。建议您还是跟他好好谈谈。淡忘了 指导意见:建议您还是跟他好好谈谈。淡忘了,自己不要过于自责

你好!根据你的描述的情况来看,你的那个年龄,以及发生的事情过于刺激,所以,这个事情你们肯定是记忆深刻的。指导意见:但是,过去了,那么就要让它过去,虽然能记起,但是一定不要刻意去记忆,慢慢就会淡化的。想要快速彻底忘记,这个是不可能的。

根据你的分析:可能有些往事是背离道德,建议应该放开心态,要用正确心态去处理这事,因为你年龄是处于青春期朦胧阶段,都是不懂得内涵的,现在知道这是不对,悔过应该是好事,毕竟知错要知道去解决,去面对,去改变,心里不要胡思乱想,应该把精力放到工作与学习中去,转移注意力。指导意见:如上所述,建议应该放开心态,调整自己积极乐观心态去处理,知错要知道去解决,去面对,去改变,心里不要胡思乱想,应该把精力放到工作与学习中去,转移注意力。必要时可以咨询心理医生。

你好:有句话是否听说过?忘记一件事一个人最快的方法,就是接受它,但不搭理它。能明白吗?你刻意想忘记,一个原因是因为觉得那不好,想起来不舒服;另一个原因是我们长大了,会有些和性有关系的生理和心理需求,所以更会想起曾经的经历。指导意见:那你需要明白的重要的一点是,那只是孩子式的游戏,是和道德没关系的,大部分人都做过一些这样的游戏,我们成为孩子的性游戏。你现在长大了些,有了更强的道德观念,会把孩子的游戏赋予成人的标准,那就是把不是问题的问题当成问题了,所以排斥。能明白吗?

你好,想要忘掉一件事的就是不要经常想起啦,可以注意力转移啊,之类的方法才可以的。指导意见:你应该放轻松,正常点,按平时一样生化就好,时间会淡忘的。

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