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长期失眠多梦治疗中医

2017-06-06 15:54 作者: microease 来源: 中原新闻中心 浏览: 4576 我要评论 字号:

摘要:   随着社会的快速发展,人们每天都要面对各种压力,出现失眠的症状那是很难免的。所以有些人还常常出现失眠多梦的现象,常常被失眠困扰着,弄得苦恼不堪。长期失眠多梦治疗中医:   方法一:   1、长期入睡不太容易又从小多梦,那就是神经系统有点衰竭,可以吃点中药,我...

  随着社会的快速发展,人们每天都要面对各种压力,出现失眠的症状那是很难免的。所以有些人还常常出现失眠多梦的现象,常常被失眠困扰着,弄得苦恼不堪。长期失眠多梦治疗中医:

  方法一:

  1、长期入睡不太容易又从小多梦,那就是神经系统有点衰竭,可以吃点中药,我吃过“五味子”,效果很好,价格很便宜;

  2、阶段性失眠可以问问自己是不是最近有心事,或者学习、工作压力太大;

  3、如果想减肥,可以主动让自己失眠;

  4、如果因为儿女私情而失眠,那么要看【关键词117】“为伊削得人憔悴”值不值了,要是不值得,干脆放手,好好睡一觉,明天阳光依旧灿烂!

  方法二:

  中医治疗多梦的方法

  多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。

  ①心气不足

  症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

  治法:养血益气,宁心安神。

  选方:参香散加减。

  药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

  ②心血不足

  症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。

  治法:养血安神。

  选方:四物汤合茸砂丹加减。

  药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。

  ③心阴不足

  症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。

  治法:养阴补心安神。

  选方:益气安神汤加减。

  药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。

  ④心肾不交

  症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。

  治法:交通心肾。

  选方:黄连阿胶汤加减。

  药物:黄连、黄芩、白【关键词252】芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。

  ⑤心胆气虚

  症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。

  治法:养心益气,壮胆镇惊。

  选方:平补镇心丹。

  药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。

  ⑥心脾两虚

  症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。

  治法:补益心脾。

  选方:归脾汤。

  药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。

  ⑦痰火内扰

  症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

  治法;清热化痰。

  选方:黄连温胆肠加减。

  药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g

  莲子粉粥:莲子肉皮带心50克,桂圆肉30克,冰糖适量。先将去皮干莲子磨粉,用水调成糊状,放入沸水中,同时放入桂圆肉,煮成粥,加入冰糖,每晚睡前服食1小碗。还有食疗方法五陈皮茯苓粥:陈皮20克,茯苓30克,粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣,然后加入粳米煮粥,或将陈皮晒干和茯苓共为细末,每次用3~5克,调入已煮沸的米粥中,同煮粥。每日1~2次,连服食10~15天。 推荐阅读:

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