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吃什么药物可以让人的精神更好?

2016-12-27 12:34 作者: microease 来源: 中原新闻中心 浏览: 6438 我要评论 字号:

摘要: 吃什么药物可以让人的精神更好? 我最近总是无精打采的、没精没神。也不知道是怎么了、可能是因为晚上睡觉会失眠的原因。所以会感觉到累、一累上班就老是没精神了。在这样下去的话、工作就做不好。这样影响很严重的。想得到怎样的帮助:有没有什么药物吃了可以让人的精神更好...

吃什么药物可以让人的精神更好?

我最近总是无精打采的、没精没神。也不知道是怎么了、可能是因为晚上睡觉会失眠的原因。所以会感觉到累、一累上班就老是没精神了。在这样下去的话、工作就做不好。这样影响很严重的。想得到怎样的帮助:有没有什么药物吃了可以让人的精神更好?

你好,建议看看心理医生,让医生帮助你,先放松心态,自己要努力,但不要为了家人朋友而强迫自己,请中医生调理好脾胃,中气足,自然不会困倦,龙马精神;困了但不能睡觉时泡杯绿茶,推荐立顿绿茶,效果很好,很提神的,一定要劳逸结合起来;心情要松驰有序;健身运动不可缺。

你好,一般的话,没有吃什么药物可以让人的精神更好的药物,药物始终依赖性太强建议保持良好的作息时间,建议调整心态,比如爬山,游园等。必要时可以和一些咖啡有助于替身。避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

你好。药物始终依赖性太强建议保持良好的作息时间,建议调整心态,比如爬山,游园等。必要时可以和一些咖啡有助于替身。避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

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