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孕妇多梦怎么办

2017-02-08 12:10 作者: microease 来源: 中原新闻中心 浏览: 9899 我要评论 字号:

摘要: 孕妇多梦怎么办 怀孕前就一直有多梦的习惯,总是睡不够,睡着了全是梦,怀孕后也经常这样,感觉很累发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望专家们给我支支招 你好!养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,改善睡眠环境 保持愉快的心情是关键.意见建议:...

孕妇多梦怎么办

怀孕前就一直有多梦的习惯,总是睡不够,睡着了全是梦,怀孕后也经常这样,感觉很累发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望专家们给我支支招

你好!养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,改善睡眠环境 保持愉快的心情是关键.意见建议:睡前少喝水,少剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。睡前听一些舒缓的音乐,不仅放松心情,还可起到胎教的作用,可以适当口服维生素B1 调节神经看看、

梦的成因主要有两个,一个是白天大脑活动的残象,另一个是身体的生物信号对大脑的刺激。梦特别多说明你的心理能量涌动,或者身体某部分脏器,系统在发送较强的生物信号,比如消化不良,身体疼痛,呼吸不畅等身体感受。影响了大脑的正常休息。建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

你好!考虑是神经衰弱,建议服用健脑补肾丸和谷维素。意见建议:注意保持稳定、乐观的情绪。合理安排饮食,要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,以防肥胖。同时,应多食高蛋白的食物,如鱼、瘦肉、豆制品、花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类,以增加人体含钙量,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜,以促进肠蠕动,防止便秘。合理安排作息时间如果休息不好,生活不规律,可以加重病情。患者追问怀孕了也可以吃你说的那些药物?医生回复:由于你在怀孕期间建议暂时先不要服用药物治疗,睡眠可以通过很多方式调节,每晚睡前用热水泡脚,睡前喝一标热牛奶,食疗比药疗更安全,而且又能补充营养,如果还是无法改善的话可以在医生指导下适量服用调理的

您好,您这样的情况很多孕妇都有的意见建议:您可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝. 睡前不要饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

你好 你的情况可能是由于气血不足导致心神失养而引起的多梦。。。意见建议:你好 建议就医后按医嘱服药,不要乱服药物以防对胎儿产生影响,可以尝试中药治疗,饮食方面注意补充营养。。

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